Natural remedies untuk Kulit Kering Selama Kehamilan

Kulit Anda selama kehamilan

Kulit Anda akan mengalami banyak perubahan selama kehamilan. Stretch mark mulai terbentuk di perut Anda. Peningkatan produksi darah membuat kulit Anda mulai bersinar. Kelebihan sekresi minyak dapat menyebabkan jerawat dan berjerawat. Dan Anda mungkin juga mengalami kulit kering.

Sangat umum bagi wanita hamil untuk memiliki kulit kering selama kehamilan. Perubahan hormon menyebabkan kulit Anda kehilangan elastisitas dan kelembapan saat meregang dan mengencangkan untuk mengakomodasi pertumbuhan perut. Hal ini dapat menyebabkan kulit terkelupas, gatal, atau gejala lain yang sering dikaitkan dengan kulit kering.

Sebagian besar wanita mengalami kulit kering dan gatal di daerah perut. Tetapi beberapa wanita hamil juga akan merasakan gatal di area yang termasuk:

    paha
    payudara
    senjata

Selama trimester ketiga, beberapa wanita hamil dapat mengalami benjolan merah gatal di perut mereka.

Jika Anda mengalami kulit kering, berikut adalah beberapa solusi alami untuk membantu kulit Anda merasa terhidrasi.
Melembabkan di toko kelontong

Beberapa produk yang Anda beli sebagai bahan resep bisa digandakan sebagai pelembab. Minyak zaitun dan minyak kelapa memberikan kelembaban yang kuat pada kulit dan penuh dengan antioksidan. Anda hanya perlu beberapa tetes untuk menggosok kulit agar minyak bekerja. Coba aplikasikan ke kulit lembab untuk menghindari perasaan berminyak.

Shea butter dan [Link Afiliasi: cocoa butter juga merupakan alternatif alami yang bagus untuk pelembab apotek. Meskipun cocoa butter dapat dimakan, Anda harus menghindari mengonsumsi produk apa pun yang dirancang untuk aplikasi topikal.
Campurkan sabun Anda sendiri

Jauhi pencucian badan dan sabun yang mengandung alkohol keras, wewangian, atau pewarna, yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit. Sebagai gantinya, cobalah mencampur 1 bagian cuka sari apel dengan 2 bagian air untuk pembersih alami yang dapat mengembalikan tingkat pH kulit Anda dan menghilangkan kulit kering.

Anda juga bisa mencampurkan minyak kelapa pelembab, madu mentah, dan sabun Castile cair untuk membuat sabun mandi buatan sendiri. Ini akan membuat kulit Anda terasa lebih halus dari sebelumnya. Tetapi jangan berlebihan pada seberapa banyak yang Anda terapkan. Cukup gunakan untuk menghilangkan kotoran dan minyak. Anda tidak pernah ingin membebani kulit Anda dengan produk.
Coba yoghurt

Yoghurt kaya akan asam laktat dan protein. Mereka membantu detoksifikasi dan melembabkan kulit Anda. Mereka juga membantu mengangkat sel-sel kulit mati, mengencangkan pori-pori, dan membuat Anda terlihat lebih muda dengan mengurangi munculnya garis-garis halus.

Pijat lapisan tipis yogurt polos ke kulit Anda dengan ujung jari Anda dan biarkan selama dua atau tiga menit. Bersihkan dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.
Mandi susu

Mandi susu adalah solusi berbasis susu lainnya yang dapat menenangkan kulit kering. Seperti yoghurt, asam laktat alami dalam susu dapat menghilangkan sel-sel kulit mati dan menghidrasi kulit.

Untuk membuat mandi susu buatan sendiri, gabungkan 2 cangkir susu bubuk utuh, 1/2 cangkir tepung maizena, dan 1/2 cangkir baking soda. Tuangkan seluruh campuran ke dalam air mandi. Jika Anda seorang vegan, Anda dapat menggunakan beras, kedelai, atau santan sebagai gantinya.

American Pregnancy Association secara kuat menyarankan bahwa air mandi harus hangat daripada panas, dan bahwa wanita hamil membatasi waktu mereka dalam bak mandi hingga 10 menit atau kurang.
Batasi waktu mandi Anda

Juga, menghabiskan terlalu banyak waktu mandi air panas dapat mengeringkan kulit Anda. Air panas dapat menghapus minyak alami kulit Anda. Coba gunakan hanya air hangat, dan batasi waktu Anda untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.
Haruskah saya khawatir tentang kulit kering saya?

Karena perubahan kadar estrogen, beberapa gatal (terutama pada telapak tangan) adalah normal. Tetapi pergilah ke dokter jika Anda mengalami rasa gatal yang parah pada tangan dan kaki. Selain itu, perhatikan gejala-gejala yang termasuk:

    urine gelap
    kelelahan
    kehilangan nafsu makan
    depresi
    bangku berwarna terang

Ini mungkin merupakan gejala kolestasis intrahepatik kehamilan (ICP). ICP adalah gangguan hati terkait kehamilan yang mempengaruhi aliran normal empedu. Ini bisa berbahaya bagi bayi Anda dan menyebabkan kelahiran mati atau persalinan prematur.

Hormon kehamilan mengubah fungsi kandung empedu, menyebabkan aliran empedu menjadi lambat atau berhenti. Ini dapat menyebabkan penumpukan asam empedu yang tumpah ke dalam darah. Menurut American Liver Foundation, ICP mempengaruhi satu hingga dua kehamilan untuk setiap 1.000 di Amerika Serikat. Cholestasis biasanya hilang dalam beberapa hari setelah melahirkan.

Setiap perubahan kulit baru yang diketahui dengan rasa gatal harus dievaluasi oleh dokter Anda. Jika Anda melihat lesi, seperti benjolan merah di perut atau di sekitar pusar Anda, Anda harus memberi tahu dokter. Mereka mungkin dapat mengobati Anda dengan krim topikal untuk membantu meredakan gatal dan iritasi.